第八百五十二章 番外第038章:幸福启航(18)
宴非轻笑,随手将手里的葡萄砸到了书亦的嘴里,道,“说的我会吃人似得,她不是好好的么?我怎么就把她折磨坏了?”
书亦慌忙接住葡萄,一口咬下,甜甜的液汁在嘴里爆开,他享受的笑了,“好甜啊……”
“去扶她休息几分钟,再让她打坐,打坐过后再扎马步。”宴非拍拍手,慵懒的说道。
“是,公子。”书亦这才发现穆嫣然已经泡完十圈回来了,慌忙起身迎上去。
“小然,来喝点水。”书亦扶着穆嫣然坐在椅子上,端着一杯水递给她。
刚跑完步的穆嫣然,浑身汗水,长发湿透,脸颊通红,看起来有些狼狈,却是很是可爱。
她一边喘息一边接过杯子道谢,“谢谢书亦哥哥。”
穆嫣然一连喝了三杯水,见宴非就坐在她身边的不远处,慌忙起身,道,“师父,徒儿这就去扎马步。”
“先打坐练心法,休息好了再去扎马步。”宴非重复了一边先前对书亦说的话。
穆嫣然心中感激,慌忙点头,“是,谢师父。”
“就在这边上吧,书亦,给她摆一个垫子。”宴非指了指他所在的凉亭边上的一颗开满了海棠花的大树下面。
“是,公子。”书亦咧嘴一笑,赶紧跑去将垫子取来在大树下铺开。
穆嫣然抬眸看着满开了鲜花的大树,嘴角带着一抹幸福的笑容,能在这么美好的地方练功,实在是天大的幸福,也许,只有她有这样的幸运能跟在师父身边练功吧?她一定要好好珍惜。
穆嫣然在树下盘腿坐下,闭上眼睛,嘴里念着早上宴非给她教过的心法,一边念,一边感受着这心法的妙处。
只是……
不知道是不是方才跑步跑的太累了,穆嫣然这一坐下,就很难集中精神练心法,练着练着,就开始想要睡觉了。
闭上眼睛的时候,人本来就比较容易入睡,她刚刚已经跑累了,如今坐在这里,只觉得全身都疲惫,恨不得立刻躺下美美的睡一觉。
凉爽的风,带着阵阵香气,轻轻抚摸着她的脸颊,淡淡的花香,萦绕在身边,整个世界都那样美好,就像是身处人间天堂。
穆嫣然努力的控制着自己,不让自己睡过去,一遍一遍的念着宴非教她的心法,强迫自己稳下心神来。
只是……
“小然,你醒醒……”穆嫣然睡了而是分钟了,宴非的脸色越来越难看,书亦终于看不下去了,忍不住在一边提醒穆嫣然,叫她起来。
穆嫣然睡得正香,听到书亦的声音,想要起来,却怎么都睁不开眼睛,直到……
“该打坐了,你要睡到中午去吗?”宴非淡漠的声音传来那一刻,穆嫣然浑身打了个寒颤,猛地睁开了眼睛,一下子从地上站了起来。
书亦见状,嘴角抽了抽,公子还说没吓着人家呢,瞧瞧,这丫头被吓成什么样儿了?
“师父……”穆嫣然心中愧疚,跪在地上,道,“师父,徒儿知错,请处罚。”
明明说好了要好好的练功,不能辜负了师父的期望的,她怎么能睡着了呢?穆嫣然心中悔恨万分,可她刚刚确实是睡着了,这是不可改变的事实,所以,她只能认错。
“你刚刚睡了多久,一会就多扎多久的马步。”宴非声音清凉的说道。
闻此言,穆嫣然立刻抬眸对他笑道,“是,师父。”
没有处罚她别的,她心中很感激,但要是宴非不处罚她,她定会觉得心中愧疚的,这样很好。
接下来半个时辰,穆嫣然才真正的明白,宴非这处罚并不轻。对于第一次扎马步的人来说,别说是将近两个时辰,就是两刻钟都会觉得难受无比。
好在方才她打坐的时候休息了一下,不然,要是一跑完宴非就让她扎马步,她铁定耐不住一刻钟就会倒下。
树荫下没有阳光的直射,凉风带着香味萦绕着,本是很享受的环境,但正在扎马步的穆嫣然,却是度秒如年,痛苦不堪。
汗水,顺着脸颊无声的滑落,浑身的衣衫已经湿透,呼吸由最初的平稳变得絮乱,变得浑浊,眼神也有些迷离起来。
宴非依旧半躺在这凉亭里面的贵妃榻上,手里拿着一本书,安静的看着。
穆嫣然感觉自己快要撑不下去了,头晕目眩,双腿已经开始发抖。可,这还不到半个时辰呢……
她心中着急,越级越觉得疲惫,越觉得难熬。
“闭上眼睛,手放好了,念心法,宁心静气。”宴非没有看穆嫣然,却对她的情况了如指掌,淡漠冰冷的声音响起,让穆嫣然顿时就清醒了不少。
她咬着嘴唇,深呼吸,双手在腰间放好,顾不得去擦汗水,嘴里开始念着心法。
说来也奇怪,原本觉得浑身无力,手软腿抖的穆嫣然,念了那心法之后,感觉一股气流在胸口蔓延着,顿时整个人都有了精神,似乎有一股无形的力量,在她的身体里流窜着,唤醒了她身体里的每一个细胞,让她又重新打起了精神,获得了新生。
如此奇妙的感觉,让穆嫣然浑身舒畅,像是得到了充足的休息一般,整个让你都活了过来。
她享受着这样美妙的感觉,安静的练着心法时间就这么一分一秒的过去了。直到大半个时辰后,扎马步的时间早已经过了,她也没觉得累,也没醒悟过来。
“好了,去休息一下,准备吃午膳。”宴非满意的合起了手里的书,对着穆嫣然笑了笑。
正闭着眼睛练心法的穆嫣然,自然不会看到宴非脸上的笑。她只知道,在收起体内的气息那一刻,她整个人都泄了气儿了。
“哎呀……”穆嫣然直起身子,想要站起来,不料扎马步时间过长,手脚已经僵硬无力,这一动,就整个倒在了地上。
宴非嘴角抽了抽,起身看着她,道,“练多了就会好了。”
“是,师父。”
宴非没有责怪她,让穆嫣然心中欣喜,她抬眸,对着宴非露出灿烂的笑容,然后费劲儿的爬了起来,调息,休息了好一会儿才有力气,跟着宴非一瘸一拐的走出院子。
转眼半个月过去了,穆嫣然几乎每天都是起早贪黑的,去宴非那边学习武功。
宴非是颜色的师父,不管教什么,要求都很高。穆嫣然对于这些打打杀杀的本身没有太大的兴趣,学起来显得非常的吃力。
但她也不曾放弃过,除了每天早上必须的练习之外,她晚上睡觉前也会练一遍心法,几乎是一有空就开始练习。
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书亦慌忙接住葡萄,一口咬下,甜甜的液汁在嘴里爆开,他享受的笑了,“好甜啊……”
“去扶她休息几分钟,再让她打坐,打坐过后再扎马步。”宴非拍拍手,慵懒的说道。
“是,公子。”书亦这才发现穆嫣然已经泡完十圈回来了,慌忙起身迎上去。
“小然,来喝点水。”书亦扶着穆嫣然坐在椅子上,端着一杯水递给她。
刚跑完步的穆嫣然,浑身汗水,长发湿透,脸颊通红,看起来有些狼狈,却是很是可爱。
她一边喘息一边接过杯子道谢,“谢谢书亦哥哥。”
穆嫣然一连喝了三杯水,见宴非就坐在她身边的不远处,慌忙起身,道,“师父,徒儿这就去扎马步。”
“先打坐练心法,休息好了再去扎马步。”宴非重复了一边先前对书亦说的话。
穆嫣然心中感激,慌忙点头,“是,谢师父。”
“就在这边上吧,书亦,给她摆一个垫子。”宴非指了指他所在的凉亭边上的一颗开满了海棠花的大树下面。
“是,公子。”书亦咧嘴一笑,赶紧跑去将垫子取来在大树下铺开。
穆嫣然抬眸看着满开了鲜花的大树,嘴角带着一抹幸福的笑容,能在这么美好的地方练功,实在是天大的幸福,也许,只有她有这样的幸运能跟在师父身边练功吧?她一定要好好珍惜。
穆嫣然在树下盘腿坐下,闭上眼睛,嘴里念着早上宴非给她教过的心法,一边念,一边感受着这心法的妙处。
只是……
不知道是不是方才跑步跑的太累了,穆嫣然这一坐下,就很难集中精神练心法,练着练着,就开始想要睡觉了。
闭上眼睛的时候,人本来就比较容易入睡,她刚刚已经跑累了,如今坐在这里,只觉得全身都疲惫,恨不得立刻躺下美美的睡一觉。
凉爽的风,带着阵阵香气,轻轻抚摸着她的脸颊,淡淡的花香,萦绕在身边,整个世界都那样美好,就像是身处人间天堂。
穆嫣然努力的控制着自己,不让自己睡过去,一遍一遍的念着宴非教她的心法,强迫自己稳下心神来。
只是……
“小然,你醒醒……”穆嫣然睡了而是分钟了,宴非的脸色越来越难看,书亦终于看不下去了,忍不住在一边提醒穆嫣然,叫她起来。
穆嫣然睡得正香,听到书亦的声音,想要起来,却怎么都睁不开眼睛,直到……
“该打坐了,你要睡到中午去吗?”宴非淡漠的声音传来那一刻,穆嫣然浑身打了个寒颤,猛地睁开了眼睛,一下子从地上站了起来。
书亦见状,嘴角抽了抽,公子还说没吓着人家呢,瞧瞧,这丫头被吓成什么样儿了?
“师父……”穆嫣然心中愧疚,跪在地上,道,“师父,徒儿知错,请处罚。”
明明说好了要好好的练功,不能辜负了师父的期望的,她怎么能睡着了呢?穆嫣然心中悔恨万分,可她刚刚确实是睡着了,这是不可改变的事实,所以,她只能认错。
“你刚刚睡了多久,一会就多扎多久的马步。”宴非声音清凉的说道。
闻此言,穆嫣然立刻抬眸对他笑道,“是,师父。”
没有处罚她别的,她心中很感激,但要是宴非不处罚她,她定会觉得心中愧疚的,这样很好。
接下来半个时辰,穆嫣然才真正的明白,宴非这处罚并不轻。对于第一次扎马步的人来说,别说是将近两个时辰,就是两刻钟都会觉得难受无比。
好在方才她打坐的时候休息了一下,不然,要是一跑完宴非就让她扎马步,她铁定耐不住一刻钟就会倒下。
树荫下没有阳光的直射,凉风带着香味萦绕着,本是很享受的环境,但正在扎马步的穆嫣然,却是度秒如年,痛苦不堪。
汗水,顺着脸颊无声的滑落,浑身的衣衫已经湿透,呼吸由最初的平稳变得絮乱,变得浑浊,眼神也有些迷离起来。
宴非依旧半躺在这凉亭里面的贵妃榻上,手里拿着一本书,安静的看着。
穆嫣然感觉自己快要撑不下去了,头晕目眩,双腿已经开始发抖。可,这还不到半个时辰呢……
她心中着急,越级越觉得疲惫,越觉得难熬。
“闭上眼睛,手放好了,念心法,宁心静气。”宴非没有看穆嫣然,却对她的情况了如指掌,淡漠冰冷的声音响起,让穆嫣然顿时就清醒了不少。
她咬着嘴唇,深呼吸,双手在腰间放好,顾不得去擦汗水,嘴里开始念着心法。
说来也奇怪,原本觉得浑身无力,手软腿抖的穆嫣然,念了那心法之后,感觉一股气流在胸口蔓延着,顿时整个人都有了精神,似乎有一股无形的力量,在她的身体里流窜着,唤醒了她身体里的每一个细胞,让她又重新打起了精神,获得了新生。
如此奇妙的感觉,让穆嫣然浑身舒畅,像是得到了充足的休息一般,整个让你都活了过来。
她享受着这样美妙的感觉,安静的练着心法时间就这么一分一秒的过去了。直到大半个时辰后,扎马步的时间早已经过了,她也没觉得累,也没醒悟过来。
“好了,去休息一下,准备吃午膳。”宴非满意的合起了手里的书,对着穆嫣然笑了笑。
正闭着眼睛练心法的穆嫣然,自然不会看到宴非脸上的笑。她只知道,在收起体内的气息那一刻,她整个人都泄了气儿了。
“哎呀……”穆嫣然直起身子,想要站起来,不料扎马步时间过长,手脚已经僵硬无力,这一动,就整个倒在了地上。
宴非嘴角抽了抽,起身看着她,道,“练多了就会好了。”
“是,师父。”
宴非没有责怪她,让穆嫣然心中欣喜,她抬眸,对着宴非露出灿烂的笑容,然后费劲儿的爬了起来,调息,休息了好一会儿才有力气,跟着宴非一瘸一拐的走出院子。
转眼半个月过去了,穆嫣然几乎每天都是起早贪黑的,去宴非那边学习武功。
宴非是颜色的师父,不管教什么,要求都很高。穆嫣然对于这些打打杀杀的本身没有太大的兴趣,学起来显得非常的吃力。
但她也不曾放弃过,除了每天早上必须的练习之外,她晚上睡觉前也会练一遍心法,几乎是一有空就开始练习。
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