第90章 热身
等那人走了之后,大爷爷干咳一声,大步走到装备架前,只是略作思考,便选了一把步枪,
走回来到陈建国面前,大爷爷弯下腰来,对着大孙子笑道,“爷爷先教你打枪好不好。”
没有外人在,亲爱的大爷爷又回来了。
陈建国两眼放光看着他手里的步枪,已经不自觉地点了好几下头,
咦,谁在动我的脑袋?
“来,自己拿着。”
大爷爷将步枪交给陈建国自己拿着,然后双手背在身后,干咳一声,往外面走去,
至于爷爷和父亲,早已经自己选好装备,出去训练棉纺厂保卫科的人去了,
各个工厂的保卫科成员与民兵高度重叠,几乎一个不落,全部都是民兵,所以爷爷这个保卫科长,也就成了理所当然的民兵连长,父亲也落了个排长的牌头,两人除了负责棉纺厂保卫科的训练,还带了不少新加入的民兵,
甚至就连训练场也没有换过。
陈建国抱着步枪,乐滋滋地跟在大爷爷后面,
两辈子加起来,还是头一回摸真枪呢,
唔,其实也不算,自己房间阁楼上的枪也偷偷摸过,可毕竟只能看不能打,哪像今天,可以真打那么过瘾。
可跟着大爷爷刚出团部,还没走几步,就看见两个女兵抬着一个担架,飞快地往某个地方奔去,
在她们前进方向的不远处,明显看到有一群人围着,
不一会儿,卫生兵跑到那地方,人群迅速散开,一个人躺在地上动弹不得,也不知道发生了什么事。
大爷爷眉头微抽,冲旁边招了招手,立刻就有人跑了过来,
立正行礼,“团长。”
大爷爷先回了一礼,然后指着那边问道,“什么情况?”
那人回头看了一眼,苦着脸说道,“还不是又拉伤了,不过这次比较严重,拉伤的是背,刚才我看过,一动就疼得满头大汗,估计至少两三天不能下地。”
听到是这么个情况,大爷爷恍然地点了点头,“原来又是拉伤,”
说着摆了摆手,“行了,你去吧。”“是,”
那人立正行礼之后,才转身跑开。
陈建国站在一旁,看着那两个卫生兵处理伤势,先让人将伤者抬到担架上,又将他衣服解开翻过来趴着,一人拿出一瓶药油,抹了一点在手上,先死劲摩擦双手,然后在那人背上死劲推拿,
呃,看那人脑袋高高昂起的样子,一定很疼!
卫生兵忙着治疗,其他人继续训练,
这时候,陈建国看到爷爷和父亲将一群人集中起来,说了几句话之后,直接就开始练习刺刀,不禁瞬间瞪大眼睛。
大爷爷又往那伤者看了两眼,随即便往那边走去,
可走了两步,发现大孙子没有跟上,当即回头看了看,无奈地扯了扯嘴角,又走了回来,摸着正发呆的孙子脑袋说道,“走,跟大爷爷过去看看。”
“哦,”
陈建国这才回过神来,将步枪扛在肩上,快步跟进,
还别说,这步枪抱着挺沉,少说也有七八斤,陈建国才抱了一会儿就有点手酸了。
跟着大爷爷到了跟前,那两个卫生兵已经完成初步的处理,将衣服给那人盖上,便准备抬着人离开,
此时看见大爷爷过来,又立刻立正行礼,
大爷爷摆了摆手,问道,“情况怎么样?”
前面那个女兵立刻说道,“报告团长,情况不严重,只需要每天擦三次红花油,最多三四天就能好。”
至于那伤者,已经将脑袋扎在担架上装鸵鸟,就差默念“看不见我看不见我看不见我……”
“行,”
大爷爷点了点头,冲她们挥了挥手,“去吧。”
等她们抬着人离开,大爷爷才对着陈建国打了个手势,“走,大爷爷带你去靶场。”
陈建国快走两步跟在大爷爷身边,眼珠转了两圈,昂起头问道,“大爷爷,为什么没看到爷爷带着他们做热身运动啊?”
大爷爷低头看了他一眼,笑着随口说道,“热身运动是什么运动啊?”
“就是训练前活动筋骨啊,”
陈建国说道,“我听收音机,还有报纸上都说过,运动员在训练和比赛之前,都会做热身运动,如果不做热身运动的话,就会很容易拉伤肌肉,严重的会伤到骨骼,还有,不做热身运动,训练的成绩也会不理想,而且训练或比赛过后,身体还会很不舒服,还有,嗯?……”
陈建国说着说着,转头一看,人呢?
再一回头,只见大爷爷满脸呆滞地站在原地,愣愣地看着他,
陈建国眨眨眼,“大爷爷,怎么啦?”
大爷爷快走两步到他跟前,弯着腰按住他的肩膀说道,“还有什么?”
“呃,”
陈建国眨了眨眼,继续说道,“还有可能会抽筋,会导致关节损伤,如果本身就有病的,还有可能引发疾病,如果长期不热身就运动,还会造成身体僵硬,耐力和力量都会变差,
嗯,大概就这些了吧,其他的我也不记得了。”
“呼,”
大爷爷站直身体,仰起头呼出一口长气,想了两秒,又低下头问道,“你这些话,都是听谁说的?”
陈建国昂起头,一副理所当然的样子,“听收音机里说的啊,有的报纸上也有写,说是苏联专家说的。”
这年头什么都没苏联专家好使,不过,再过一两年就是另一种情况了,现在属于是能用一天是一天。
听到陈建国的话,大爷爷沉吟两秒,又问道,“那,收音机和报纸有没有说,这个热身运动,要怎么做?”
“很简单啊,”
陈建国说着将枪挎在肩上,然后做起了热身运动,“就是这样,轻轻活动手腕、脚腕、脖子、腰身,反正就是把身上的关节都打开,”
完了还举了个例子,“前年我跟姐姐逛庙会的时候,人家卖艺的也热身呢,他们热身也是这样,扭扭脖子抖抖手,还会踢腿。”
不等陈建国做完整套热身运动,大爷爷就清楚了这里面的关窍,
很多时候就是这样,隔着一层窗户纸,没人点破怎么都想不到,但是只要有人点破,不需要多解释,立刻就能明白。
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走回来到陈建国面前,大爷爷弯下腰来,对着大孙子笑道,“爷爷先教你打枪好不好。”
没有外人在,亲爱的大爷爷又回来了。
陈建国两眼放光看着他手里的步枪,已经不自觉地点了好几下头,
咦,谁在动我的脑袋?
“来,自己拿着。”
大爷爷将步枪交给陈建国自己拿着,然后双手背在身后,干咳一声,往外面走去,
至于爷爷和父亲,早已经自己选好装备,出去训练棉纺厂保卫科的人去了,
各个工厂的保卫科成员与民兵高度重叠,几乎一个不落,全部都是民兵,所以爷爷这个保卫科长,也就成了理所当然的民兵连长,父亲也落了个排长的牌头,两人除了负责棉纺厂保卫科的训练,还带了不少新加入的民兵,
甚至就连训练场也没有换过。
陈建国抱着步枪,乐滋滋地跟在大爷爷后面,
两辈子加起来,还是头一回摸真枪呢,
唔,其实也不算,自己房间阁楼上的枪也偷偷摸过,可毕竟只能看不能打,哪像今天,可以真打那么过瘾。
可跟着大爷爷刚出团部,还没走几步,就看见两个女兵抬着一个担架,飞快地往某个地方奔去,
在她们前进方向的不远处,明显看到有一群人围着,
不一会儿,卫生兵跑到那地方,人群迅速散开,一个人躺在地上动弹不得,也不知道发生了什么事。
大爷爷眉头微抽,冲旁边招了招手,立刻就有人跑了过来,
立正行礼,“团长。”
大爷爷先回了一礼,然后指着那边问道,“什么情况?”
那人回头看了一眼,苦着脸说道,“还不是又拉伤了,不过这次比较严重,拉伤的是背,刚才我看过,一动就疼得满头大汗,估计至少两三天不能下地。”
听到是这么个情况,大爷爷恍然地点了点头,“原来又是拉伤,”
说着摆了摆手,“行了,你去吧。”“是,”
那人立正行礼之后,才转身跑开。
陈建国站在一旁,看着那两个卫生兵处理伤势,先让人将伤者抬到担架上,又将他衣服解开翻过来趴着,一人拿出一瓶药油,抹了一点在手上,先死劲摩擦双手,然后在那人背上死劲推拿,
呃,看那人脑袋高高昂起的样子,一定很疼!
卫生兵忙着治疗,其他人继续训练,
这时候,陈建国看到爷爷和父亲将一群人集中起来,说了几句话之后,直接就开始练习刺刀,不禁瞬间瞪大眼睛。
大爷爷又往那伤者看了两眼,随即便往那边走去,
可走了两步,发现大孙子没有跟上,当即回头看了看,无奈地扯了扯嘴角,又走了回来,摸着正发呆的孙子脑袋说道,“走,跟大爷爷过去看看。”
“哦,”
陈建国这才回过神来,将步枪扛在肩上,快步跟进,
还别说,这步枪抱着挺沉,少说也有七八斤,陈建国才抱了一会儿就有点手酸了。
跟着大爷爷到了跟前,那两个卫生兵已经完成初步的处理,将衣服给那人盖上,便准备抬着人离开,
此时看见大爷爷过来,又立刻立正行礼,
大爷爷摆了摆手,问道,“情况怎么样?”
前面那个女兵立刻说道,“报告团长,情况不严重,只需要每天擦三次红花油,最多三四天就能好。”
至于那伤者,已经将脑袋扎在担架上装鸵鸟,就差默念“看不见我看不见我看不见我……”
“行,”
大爷爷点了点头,冲她们挥了挥手,“去吧。”
等她们抬着人离开,大爷爷才对着陈建国打了个手势,“走,大爷爷带你去靶场。”
陈建国快走两步跟在大爷爷身边,眼珠转了两圈,昂起头问道,“大爷爷,为什么没看到爷爷带着他们做热身运动啊?”
大爷爷低头看了他一眼,笑着随口说道,“热身运动是什么运动啊?”
“就是训练前活动筋骨啊,”
陈建国说道,“我听收音机,还有报纸上都说过,运动员在训练和比赛之前,都会做热身运动,如果不做热身运动的话,就会很容易拉伤肌肉,严重的会伤到骨骼,还有,不做热身运动,训练的成绩也会不理想,而且训练或比赛过后,身体还会很不舒服,还有,嗯?……”
陈建国说着说着,转头一看,人呢?
再一回头,只见大爷爷满脸呆滞地站在原地,愣愣地看着他,
陈建国眨眨眼,“大爷爷,怎么啦?”
大爷爷快走两步到他跟前,弯着腰按住他的肩膀说道,“还有什么?”
“呃,”
陈建国眨了眨眼,继续说道,“还有可能会抽筋,会导致关节损伤,如果本身就有病的,还有可能引发疾病,如果长期不热身就运动,还会造成身体僵硬,耐力和力量都会变差,
嗯,大概就这些了吧,其他的我也不记得了。”
“呼,”
大爷爷站直身体,仰起头呼出一口长气,想了两秒,又低下头问道,“你这些话,都是听谁说的?”
陈建国昂起头,一副理所当然的样子,“听收音机里说的啊,有的报纸上也有写,说是苏联专家说的。”
这年头什么都没苏联专家好使,不过,再过一两年就是另一种情况了,现在属于是能用一天是一天。
听到陈建国的话,大爷爷沉吟两秒,又问道,“那,收音机和报纸有没有说,这个热身运动,要怎么做?”
“很简单啊,”
陈建国说着将枪挎在肩上,然后做起了热身运动,“就是这样,轻轻活动手腕、脚腕、脖子、腰身,反正就是把身上的关节都打开,”
完了还举了个例子,“前年我跟姐姐逛庙会的时候,人家卖艺的也热身呢,他们热身也是这样,扭扭脖子抖抖手,还会踢腿。”
不等陈建国做完整套热身运动,大爷爷就清楚了这里面的关窍,
很多时候就是这样,隔着一层窗户纸,没人点破怎么都想不到,但是只要有人点破,不需要多解释,立刻就能明白。
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