第234章 学习(基础一)
天才壹秒記住,。
文天赐屁颠屁颠的过去开门了,柳依依就被放了进来,快步的走到石桌跟前冲着夏梨眨眨眼睛,拎起三袋冲着文天赐说了声:“谢了啊!”就大摇大摆的走了。
夏梨看着离开的柳依依,又看看桌子上五只烤鸭,手一扬收了起来,然后有摆上茶问道:“你和柳依依怎么回事?上次柳依依说不让你负责是怎么回事?”
文天赐一听瞪大了眼睛,师父都知道了么?
夏梨见他这个样子没好气的道:“你们表现的那么明显,我就是傻子也发现了啊!”
文天赐支支吾吾的道:“我们现在只是朋友而已!”
夏梨瞪了文天赐一眼,不说就算了,我还不管了呢!
接下来夏梨去厨房拿出来一大堆食材叫了保姆进去做饭,出去后让文天赐去换衣服,自己也进去换了一身软绸的练功服出来。
夏梨抱着两个瑜伽垫子出来铺在了阴凉处,让文天赐脱了鞋站上去,自己则站在另外一边。
盘腿打坐,文天赐是会的,接下来夏梨就打了一遍基础体术,一共二十四个动作,当然是一个比一个难了,看着有点像泰国的瑜伽,可是却要加上吐纳,呼气的时间速度都有严格的要求。
文天赐花了一个小时才学会了六个动作,浑身就和被泼了水似得全都湿透了。
夏梨看了下时间才十一点,让休息十五分钟再来一遍。
文天赐觉得自己已经是个很能吃苦的人了,可是这动作实在太要人命了,尤其是要求气息的走向得随着动作的变化而变化,一个动作的转变,他感觉自己胸口都要爆炸了似得。
休息了十五分钟后,夏梨站了起来,文天赐也不敢休息了,照着夏梨讲述和演示又学了四个动作,根本不连贯,失误了很多次。
最后夏梨看了下时间十二点了,让文天赐从头到尾打一遍。
文天赐记忆里特别好,可是说来还真是奇怪,这些动作一个个单独做出来难受的要死,可是连贯在一起的时候,就感觉浑身气都顺了,脑袋也清明了。
保姆阿姨做的饭不少,吃饭完之后,夏梨指挥着阿姨把所有的被褥都拿出来晒晒洗洗,而休息好的文天赐又进入了下一阶段的苦练。
看着容易学起来实在太难了,连着下午四个小时,文天赐感觉自己的腰被掰折了又掰回来似得,死去活来的,终于把第一阶段的24个动作都学会了,但是却不能灵活的运用。
下午五点多的时候,何文贵开车把何亿利,噢不,现在改名叫何元毅送来了,小胖子还是小胖子,没多大变化,看到夏梨就很恭敬的叫师傅。
夏梨坐在石墩上招招手,何元毅赶紧跑了过来,夏梨拉着人坐下,上下左右摸了下,仔细看了下这孩子的眉眼,点点头道:“最近过的挺充实的?”
何元毅瞪大了眼睛:“师父,还充实,我都要累死了!”
夏梨摸了下何元毅圆滚滚的脑袋笑着道:“你还小,需要学习很多的文化知识,这是必要的,晚上想吃什么?可以随便点!”
何文贵就在身后指挥着人大包小包的往里面拿东西,当然还带着新鲜的蔬菜瓜果鸡鸭鱼肉,这也是夏梨拜托的,不吃好怎么练功啊。
中午的时候文天赐就吃了将近一斤多的米饭,十个菜几乎扫光了,晚饭不多做点怎么够啊!
喝了点茶水,小胖子何元毅换了衣服也站在自己的瑜伽垫上了,夏梨亲自教他练功。
只不过小胖子的任务轻松多了,只要学会十二个动作就可以了,等到暑假的时候再练习剩下的十二个动作。
虽然说孩子的身体柔软得多,可是气息明显的就差很多,一直到下午七点开饭,小胖子才过关了四个动作,浑身的肉都疼了起来。
晚饭是由着夏梨这边的保姆和何文贵带来的人一起做的,做了十几个菜,两锅的米饭和一大盆的馒头。
何文贵做这么多是觉得夏梨饭量大,结果一上桌子他就被惊到了,自己儿子竟然吃了六碗米饭,鸡鸭鱼肉蔬菜几乎不落,每样都吃了不少。
文天赐更是可怕,米饭不够了,直接吃馒头,对于何文贵的吃惊,夏梨却淡然的多,安静的吃完所有的东西,就回屋子拿了两个梨子让文天赐和何元毅吃了。
在两人休息的阶段,夏梨指挥着保姆和何文贵带来的厨师用大陶盆煮起了汤药,一时间小院子就被一股子浓郁的中药味道充斥着。
休息了半个小时,两人又换到了明亮的正屋里开始了练习,接下来的练习要求的高得多了。
夏梨要求文天赐的每个动作必须做到位,这样一来浑身就和抽筋扒皮一样疼,每次都让他忍不住要喊叫。
相对于文天赐,夏梨对小胖子则温柔的多了,孩子年纪小,不能让他产生厌学的情绪,所以夏梨特别的有耐心。
而小胖子实在是个能吃苦的孩子,只要是去学了,就格外的认真和用心。
一直到晚上十一点的时候,小胖子把十二个动作都学会了,夜宵也做好了,仿佛下午吃了那么的人不是他们三个似得。
一大桌子的吃食不一会就被扫光了,小胖子摸着自己的圆滚滚的肚子有些不满的道:“爸,怎么这么点吃的啊,我还没吃饱呢!”
何文贵气的牙痒痒,这还少,晚上熬了两大砂锅的肉糜粥,八道菜,有海鲜有肉的,他是一口都吃不下来,结果这三人一上来没半个小时就一扫而空。
十二点的时候,在洗浴的卫生间里放着两个大桶,这也是夏梨让何文贵带来的,此时已经到了汤药和热水,热气腾腾的。
何文贵和何元毅都坐了进去,一进去浑身就就热了起来,舒服极了,使酸疼的肌肉也缓解了不少。
夏梨走进来看了看手表道:“泡一个小时,用热水冲洗后就睡觉!明早六点起来!”
说完夏梨就回去睡觉了,这一天下来她实在累坏了。
夏梨是早上十点的飞机,所以早上还有时间让两人再练习一场。手机用户请浏览阅读,更优质的阅读体验。
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文天赐屁颠屁颠的过去开门了,柳依依就被放了进来,快步的走到石桌跟前冲着夏梨眨眨眼睛,拎起三袋冲着文天赐说了声:“谢了啊!”就大摇大摆的走了。
夏梨看着离开的柳依依,又看看桌子上五只烤鸭,手一扬收了起来,然后有摆上茶问道:“你和柳依依怎么回事?上次柳依依说不让你负责是怎么回事?”
文天赐一听瞪大了眼睛,师父都知道了么?
夏梨见他这个样子没好气的道:“你们表现的那么明显,我就是傻子也发现了啊!”
文天赐支支吾吾的道:“我们现在只是朋友而已!”
夏梨瞪了文天赐一眼,不说就算了,我还不管了呢!
接下来夏梨去厨房拿出来一大堆食材叫了保姆进去做饭,出去后让文天赐去换衣服,自己也进去换了一身软绸的练功服出来。
夏梨抱着两个瑜伽垫子出来铺在了阴凉处,让文天赐脱了鞋站上去,自己则站在另外一边。
盘腿打坐,文天赐是会的,接下来夏梨就打了一遍基础体术,一共二十四个动作,当然是一个比一个难了,看着有点像泰国的瑜伽,可是却要加上吐纳,呼气的时间速度都有严格的要求。
文天赐花了一个小时才学会了六个动作,浑身就和被泼了水似得全都湿透了。
夏梨看了下时间才十一点,让休息十五分钟再来一遍。
文天赐觉得自己已经是个很能吃苦的人了,可是这动作实在太要人命了,尤其是要求气息的走向得随着动作的变化而变化,一个动作的转变,他感觉自己胸口都要爆炸了似得。
休息了十五分钟后,夏梨站了起来,文天赐也不敢休息了,照着夏梨讲述和演示又学了四个动作,根本不连贯,失误了很多次。
最后夏梨看了下时间十二点了,让文天赐从头到尾打一遍。
文天赐记忆里特别好,可是说来还真是奇怪,这些动作一个个单独做出来难受的要死,可是连贯在一起的时候,就感觉浑身气都顺了,脑袋也清明了。
保姆阿姨做的饭不少,吃饭完之后,夏梨指挥着阿姨把所有的被褥都拿出来晒晒洗洗,而休息好的文天赐又进入了下一阶段的苦练。
看着容易学起来实在太难了,连着下午四个小时,文天赐感觉自己的腰被掰折了又掰回来似得,死去活来的,终于把第一阶段的24个动作都学会了,但是却不能灵活的运用。
下午五点多的时候,何文贵开车把何亿利,噢不,现在改名叫何元毅送来了,小胖子还是小胖子,没多大变化,看到夏梨就很恭敬的叫师傅。
夏梨坐在石墩上招招手,何元毅赶紧跑了过来,夏梨拉着人坐下,上下左右摸了下,仔细看了下这孩子的眉眼,点点头道:“最近过的挺充实的?”
何元毅瞪大了眼睛:“师父,还充实,我都要累死了!”
夏梨摸了下何元毅圆滚滚的脑袋笑着道:“你还小,需要学习很多的文化知识,这是必要的,晚上想吃什么?可以随便点!”
何文贵就在身后指挥着人大包小包的往里面拿东西,当然还带着新鲜的蔬菜瓜果鸡鸭鱼肉,这也是夏梨拜托的,不吃好怎么练功啊。
中午的时候文天赐就吃了将近一斤多的米饭,十个菜几乎扫光了,晚饭不多做点怎么够啊!
喝了点茶水,小胖子何元毅换了衣服也站在自己的瑜伽垫上了,夏梨亲自教他练功。
只不过小胖子的任务轻松多了,只要学会十二个动作就可以了,等到暑假的时候再练习剩下的十二个动作。
虽然说孩子的身体柔软得多,可是气息明显的就差很多,一直到下午七点开饭,小胖子才过关了四个动作,浑身的肉都疼了起来。
晚饭是由着夏梨这边的保姆和何文贵带来的人一起做的,做了十几个菜,两锅的米饭和一大盆的馒头。
何文贵做这么多是觉得夏梨饭量大,结果一上桌子他就被惊到了,自己儿子竟然吃了六碗米饭,鸡鸭鱼肉蔬菜几乎不落,每样都吃了不少。
文天赐更是可怕,米饭不够了,直接吃馒头,对于何文贵的吃惊,夏梨却淡然的多,安静的吃完所有的东西,就回屋子拿了两个梨子让文天赐和何元毅吃了。
在两人休息的阶段,夏梨指挥着保姆和何文贵带来的厨师用大陶盆煮起了汤药,一时间小院子就被一股子浓郁的中药味道充斥着。
休息了半个小时,两人又换到了明亮的正屋里开始了练习,接下来的练习要求的高得多了。
夏梨要求文天赐的每个动作必须做到位,这样一来浑身就和抽筋扒皮一样疼,每次都让他忍不住要喊叫。
相对于文天赐,夏梨对小胖子则温柔的多了,孩子年纪小,不能让他产生厌学的情绪,所以夏梨特别的有耐心。
而小胖子实在是个能吃苦的孩子,只要是去学了,就格外的认真和用心。
一直到晚上十一点的时候,小胖子把十二个动作都学会了,夜宵也做好了,仿佛下午吃了那么的人不是他们三个似得。
一大桌子的吃食不一会就被扫光了,小胖子摸着自己的圆滚滚的肚子有些不满的道:“爸,怎么这么点吃的啊,我还没吃饱呢!”
何文贵气的牙痒痒,这还少,晚上熬了两大砂锅的肉糜粥,八道菜,有海鲜有肉的,他是一口都吃不下来,结果这三人一上来没半个小时就一扫而空。
十二点的时候,在洗浴的卫生间里放着两个大桶,这也是夏梨让何文贵带来的,此时已经到了汤药和热水,热气腾腾的。
何文贵和何元毅都坐了进去,一进去浑身就就热了起来,舒服极了,使酸疼的肌肉也缓解了不少。
夏梨走进来看了看手表道:“泡一个小时,用热水冲洗后就睡觉!明早六点起来!”
说完夏梨就回去睡觉了,这一天下来她实在累坏了。
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